Réflexes, balles & Cie

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Découvrez une méthode ludique pour équilibrer, renforcer et optimiser nos systèmes sensoriels simultanément !

Renforcement des systèmes visio-spatial et auditif

  • RBCRythme (rappel du rythme du cœur et de ses bienfaits)
  • Apprentissage de séquences (aide à la mémorisation)
  • Gestion du stress lors des changements de séquences
  • Repères dans l’espace et le temps (meilleure évaluation des distances)
  • Audition (apprendre à écouter, distinction des sons)
  • Écoute de l’environnement
  • Vision (poursuite oculaire pour la lecture, convergence-divergence, apprendre à regarder, améliore la capacité à voir les détails)
  • Attention (visuelle et auditive) et concentration
  • Amélioration de la lecture, la compréhension, la mémorisation

 

Renforcement du système proprioceptif

  • Coordination (utilisation des membres supérieurs et des jambes simultanément pour le déplacement, main-œil lors du lancer et de la réception)
  • Coopération et synchronisation de chaque partie du corpsMotricité fine (écriture) ou globale
  • Coordination main-œil, main-bouche…
  • Compréhension du corps
  • Conscience du corps
  • Posture
  • Équilibre


Calme intérieur et lâcher priseIMG_9027

Les séances ont lieu dans le silence pour permettre de calmer le mental et de se reconnecter à son corps, apaisement garanti !

  • Écoute de l’autre
  • Communication non-verbale en groupe
  • Coopération entre les personnes pratiquantes


Une activité  à partir de 4 ans!!!

Cette méthode se pratique à la maison, dans les écoles, les maisons de retraites, les clubs sportifs, les écoles de musique, les centres spécialisés pour personnes extraordinaires avec tout ceux qui ont envie de pratiquer une activité ludique et bénéfique pour leur condition physique, émotionnelle et cognitive.

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Mais aussi pour :

  • Toutes les personnes qui souhaitent à un moment donné de leur journée se recentrer.
  • Tous les enfants qui ne peuvent faire la distinction des sons des consonnes et des voyelles entre la fin d’un mot et le mot prochain.
  • Pour ceux dont les yeux flottent, louchent, sautent, bégaiement, qui ont des tensions dans le cou, positionnement de la tête mal adaptée.
  • Pour ceux qui ne comprennent pas les instructions verbales: ils saisissent les lettres au hasard, comme par hasard . Ils interrompent souvent une discussion et font des commentaires ou posent des questions sans rapport avec le sujet.
  • Pour les sportifs désireux d’améliorer leur coordination, leur concentration, leur capacité de réactivité…

 

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