Mis en avant

Bouger mieux pour vivre & apprendre joyeusement!

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Je propose dans mon Tiny cab’ des séances individuelles en Intégration Motrice Primordiale.
Comment pratiquer l’intégration Motrice Primordiale?

Étape n°1
Définissez clairement avant la séance votre objectif ou celui de votre enfant ou adolescent. ( Retenir ses leçons, écrire facilement, mieux se repérer dans le temps, arriver à rester assis en classe, être détendu et serein avant de dormir, pouvoir courir et sauter aisément, avoir une belle élocution, réciter une poésie devant la classe, s’exprimer au lieu de monter en pression, etc…)
Étape n°2
La première séance permet d’évaluer les réflexes à intégrer et les mouvements primordiaux à développer pour s’adapter aux différents défis de la vie. Nous découvrirons ensemble les réflexes qui parasitent votre quotidien en vous faisant fonctionner en mode survie et en épuisant votre corps.

Étape n°3
Vous repartez avec un programme de mouvements agréables, simples et ludiques à faire pour atteindre votre objectif. Vous pratiquez pendant plusieurs mois une dizaine de minutes par jour.

Étape n°4
On se revoit une heure par mois ou 30 minutes tous les 15 jours, on évalue ensemble au fur et à mesure des séances la détente, la mobilité, l’assurance qui s’installent. On adapte le programme et je test à nouveau les réflexes.

 

Règlement en espèces ou chèque : 15€ /30 min      30€ /60 min

39 ruelle du Montcel   77260 Ussy sur Marne 
(Garez vous rue de la Ferté et pas dans la ruelle!) 
07 83 23 89 22